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【野球】松坂いないソフトB秋季キャンプは入来コーチも驚く猛練習

 
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:2016/11/09(水) 11:19:29.35 ID:
【赤坂英一「赤ペン!」】
先週4~6日、宮崎でソフトバンクの秋季キャンプを取材した。
たったの3日見ただけで10日以上見ているような気分になった。
それだけ練習が長く、中身が濃いのである。熱血漢の入来三軍投手コーチが、「おれの現役時代もこんなに練習していなかった。いまの若い子が気の毒になる」と言っているほどだ。

毎日の練習は朝食前の早朝散歩からスタート。一番早い投手陣の早出組は朝8時に宿舎のホテルから出発する。
この8時出発自体、昨年までなかったものだ。
球場に到着したら投手と野手に分かれてメニューをこなすのは例年通りだが、今年は昼食の前にチーム全員が集められ、
インターバルダッシュ形式のランニングが約1時間。「これが想像以上にキツイ」と、チーム関係者は言う。

「昨年まで、このランニングは投手だけで、それも全体練習のあとに行われていた。
これで今日一日の練習もおしまいだからと思い、適当に流してる選手もいたんです。
ところが、今年は野手も一緒で、工藤監督が目を光らせているから、しっかり走り込まなきゃいけません。
それでヘトヘトになっていると、投手は午後からウエートやシャドー、野手は特打や特守をやるんですからね」

まだまだそれだけでは終わらない。
「日が暮れたら室内練習場で体幹や股関節の強化です」と、入来コーチが続ける。

「これは工藤監督が自ら現役時代に実践していたメニューで、1時間から1時間半続くんですよ。
特に股関節は監督自身が専門家で、投手たちを自ら指導してます。
こんなに厳しい練習をやっていたから、あれだけ長く(47歳まで)現役生活を続けられたんだろうなと、改めて思いました」

まったく手の抜けない練習がすべて終わり、生目の杜から選手がひとりもいなくなるのが午後6時半ごろ。
これほどの猛練習を見るにつけ、なぜここに松坂がいないのかと首をひねりたくなる。

今季は公式戦最終戦の楽天戦で、日本復帰後初登板。10年ぶりに日本の一軍戦に登板を果たしながら1回で被安打3、四死球4、暴投1、失点5と大炎上した。
11月からプエルトリコのウインターリーグに参加するそうだが、その前にこの秋季キャンプに参加し、
工藤監督の下であの体と投球フォームを一から鍛え直してもらったほうがいいのではないか。

http://www.tokyo-sports.co.jp/sports/baseball/614856/
2016年11月09日 11時00分



:2016/11/09(水) 11:27:52.84 ID:

キツイ練習が嫌でウインターリーグに逃げやがったマツザカ・デラックス。


:2016/11/09(水) 11:43:09.28 ID:

別メニューしかやってないのに居ても邪魔なだけだろう


:2016/11/09(水) 11:43:56.01 ID:

この時期に追い込んでも1~2ヶ月のオフで
身体は元に戻るから意味無いんだけどな
メジャーが秋季キャンプやらないのはそう言うこと


:2016/11/09(水) 11:46:54.15 ID:

どんなに苦しくても結果が出せれば億単位の年収なのだから、
それも通年での苦しみでは無く今だけ短期間だけの話。
どんなに怠け者でも頑張れるのに、
どんなに不真面目な者でも真面目に取り組めるのに、
それでも来ない松坂。

有り余る金が彼を堕落させた。


:2016/11/09(水) 11:55:47.50 ID:

今の松坂の体重だと、同じメニューやれば確実に膝をぶっ壊すからだろうな。
来ても練習参加できないんじゃ意味ないもんね。


:2016/11/09(水) 12:18:21.54 ID:

そりゃ走り込みすらやらないんだから下半身安定しないよな


:2016/11/09(水) 12:30:04.68 ID:

松坂は今、体を絞っても正月で元どおりだからな


:2016/11/09(水) 12:35:28.14 ID:

全然たいしたこねーのな
楽チンだなやきうはw


:2016/11/09(水) 12:54:20.11 ID:

>>41
そりゃ長期契約結んだソフBの責任だからしゃーない


:2016/11/09(水) 13:00:06.08 ID:

中洲でキャンプ中だろ


:2016/11/09(水) 13:00:28.58 ID:

食欲の秋だから
練習なんかしてる場合じゃない


:2016/11/09(水) 13:04:57.68 ID:

まーた逃げ回ってんのか
身体以上に神経が図太いわ


:2016/11/09(水) 13:06:29.28 ID:

ピラティスやって 体幹鍛えてひたすら走って 栄養カロリー管理して 15キロ絞れ。


:2016/11/09(水) 13:07:16.52 ID:

こんだけ走って、練習してるスポーツ選手が何で太るの?

私は全く運動しないけど 体重全然増えないよ。


:2016/11/09(水) 14:27:15.40 ID:

>>54
消費するカロリー以上に食ってるから
特に横浜高校の練習はプロ以上にキツいと言われていたので、とにかく食っていた

プロ入り後も高校時代の感覚で食ってたら、そりゃ太る罠


:2016/11/09(水) 13:08:18.67 ID:

野球辞めることになるにしても とにかく一回やせろ。

一日中走ってたら 嫌でも絞れるでしょ


:2016/11/09(水) 13:09:21.07 ID:

ここまで特別扱いしてちゃチーム内から不満噴出しそう


:2016/11/09(水) 13:13:03.58 ID:

別にキツければいいってもんでもないけど随分とまあノラリクラリしとるねw
中学生の部活かよw
まあ、やきうなんて老害が観てるだけだから別にいいけどw


:2016/11/09(水) 13:29:28.57 ID:

広岡西武の秋季キャンプは、まずウォーミングアップで100メートルダッシュ100本
その後に実技練習して、ウエイトトレして、最後にタイムを計って10kmマラソン
タイムの悪い奴は罰で追加ランニング
さらに夕食後に各自、個人練習を強制
工藤、秋山、デーブなんかはこれをくぐり抜けた
広岡と入れ違いに西武に入った清原はこの試練を受けていない


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